マタニティ浮腫 | リラーゼ整体院｜整体院、肩こり・腰痛・関節痛など

マタニティ浮腫

マッサージ腕や足の「むくみが気になる部分」を、「心臓の方向」に流すようにマッサージします。
ふくらはぎであれば、股の方向に擦り上げてマッサージしてください。

滑りを良くするためにオイルやボディクリームをつけてから行いましょう。

• 前へ
• 次へ