猫背 | リラーゼ整体院｜整体院、肩こり・腰痛・関節痛など

猫背

背中握手できますか？ 隠れ猫背が改善するストレッチで肩こり・腰痛を予防皆さんは、写真のように背中握手ができますか？両手を背中で握手できますか？
背中握手で、ねこ背が治る！まったくできなかった人は、肩甲骨周辺の筋肉が硬くなっている可能性が大。そして、これは猫背の姿勢をもたらし、頭痛、肩こり、疲れ目、腰痛など、様々なトラブルの元になるリスクをはらんでいます。

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