オキシトシン
2.配偶者や恋人がいない場合それでは第2のケース。「ええい! ラブい相手がいないんだよバカ!」って方々は、いったいどうすりゃいいのでしょうか。少し酷な話かもしれませんが、オキシトシンが「ラブホルモン」「抱擁ホルモン」とも言われるだけあり、オキシトシンのもたらす多幸感を味わうには、恋人やパートナーとのスキンシップや性交渉がもっとも効果的なのかもしれません。しかし、ラブなスキンシップに頼らずとも、別の方法でオキシトシンを分泌させることができます。【オキシトシンを分泌させる方法】スキンシップ(同性でもOK)
家族団らん
友達と食事をする
友達とカラオケにいく
おしゃべり
プレゼントを贈る
人に料理を作る
同性の友達でもいいから、とにかく一緒に遊んで、心を開いて、楽しめば、オキシトシンは分泌される、といいます。誰かのためにプレゼントを贈ったり、料理を作ることも良いのだそうです。家族や友人知人への信頼の心、人と人との絆の美しさを再確認してオキシトシンを分泌させれば、社交性や好奇心もグングン高まっていくでしょう。そうすれば自然と、恋愛感度も高まっていくのです。恋人がいないからとふさぎ込むことなく、人と交わって前向きに幸せを感じましょう。そうすれば、恋人との出会いを引き寄せることができるはずですーー。オキシトシンはわたしたちにそう教えてくれているかのようです。