健康な頭皮はよく動く
カテゴリ: 新着情報 / Blog
作成日:2020年11月22日（日）
4. 首のこりをほぐす（写真）首のこりをほぐす
首の髪の生え際、2本の太い筋肉のやや外側にあるツボ（天柱：てんちゅう）に親指を置き、両手を組んで首を締め付けるように、親指で首を押します
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