猫背改善トレーニング2
カテゴリ: 新着情報 / Blog
作成日:2020年03月19日（木）
Training02 猫のびストレッチ背骨を伸ばすストレッチ。猫が伸びをするようにぐーんと背中を反らせば、デスクワークでカチコチになった上半身が気持ちよくほぐれる。最初はうまく反れなくてもトライあるのみ。慣れてくれば極上の気持ち良さが待っている。
猫背改善トレーニング2 | リラーゼ整体院｜整体院、肩こり・腰痛・関節痛など
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