肩こりの原因、ストレスとの関係性について
カテゴリ: 新着情報 / Blog
作成日:2020年01月31日（金）
近年、ひどい肩こりに悩まされている人は多く見られます。この肩こりですが、重たい荷物を持ったり、長時間同じ体勢でいる以外にストレスによっても起こることがあるってご存知でしたか？実はストレスによる肩こりで悩んでいる人は結構多いのではないでしょうか？
ストレスが原因となっておこる肩こりの症状は、以下のようなものが多いとされています。
・首や肩がガチガチに凝り固まっている
・首や肩だけでなく背中の筋肉まで張るように痛む
・背中が鉄板のように固く、重たい
・首や肩の凝りから、頭痛やめまい、吐き気などが起こる
・全身が重く、倦怠感がある
・寝てもすっきりせず、疲労感が残る
・緊張するとひどくなる傾向がある
このように、ストレスが原因となる肩こりは、頑固で程度がひどいものが多くみられます。またその時の体調やストレスなどによっても、大きく症状が異なることも、特徴の一つです。
