ヘッドマッサージ | リラーゼ整体院｜整体院、肩こり・腰痛・関節痛など

ヘッドマッサージ

後頭部をほぐす


後頭部、首と頭の付け根近くを親指で下から上に向かって押します。
下から上に向かって、ゆっくりと指を動かして下さい。
せかせかと何回も繰り返すのではなく、ゆったりした動きの方が効果も満足度も高くなります。

• 前へ
• 次へ