膝痛
カテゴリ: 新着情報 / Blog
作成日:2020年08月11日（火）
膝痛はどうして起こるのでしょうか？
膝痛というのは膝関節の痛みです。この小さな関節に体重の負荷がかかりますが、つるつるしている軟骨が摩擦をやわらげたり、靭帯や筋肉のサポートで衝撃を和らげています。
しかし、加齢による骨の新陳代謝の低下や軟骨へのストレスで膝痛が起きてきます。軟骨へのストレスとは冷え、肥満、過去のけが、Ｏ脚やＸ脚、運動や仕事による膝への負担、筋力の低下などです。とくに脚の内側の筋肉が弱くなってくると、膝関節が不安定になり、膝痛の原因になります。
膝の解剖図/大腿四頭筋/膝蓋骨/滑液/軟骨/靭帯
「軟骨」が骨の両端を覆い、骨同士がぶつからないようにクッションのような役目をしている。
