頭皮が硬くなる原因
カテゴリ: 新着情報 / Blog
作成日:2021年10月03日（日）
どのタイミングでヘッドマッサージを行うのが良いか
日中疲れを感じたとき
お仕事中に疲れたらそのタイミングで行ってもOK。
頭皮がほぐれることで気分転換になり、また新たにお仕事に集中できます。
ちょっとリフレッシュするためにやりたいけど、お仕事中に髪型が崩れてしまうのは困る…という方は、一点を押すツボ押しがおすすめです。
寝る前
緊張がほぐれリラックスするので、
次の日に大事な用事があるときなどは、寝る前にしてもいいですね。
体も温まり、寝やすくなります。
