頭皮が硬くなる原因
頭皮マッサージの効果血行促進
滞っていた血流が、マッサージによって流れが良くなります。
血の流れが良くなれば、頭皮に栄養が行き届きやすくなります。
きちんと血液が行き渡るので、体も温まりますよ。リラックス
ガチガチになっていた筋肉がほぐれることで緊張が解け、
リラックス効果に繋がります。
お好きな香りのアロマオイルなども併用するとより効果がアップします。抜け毛予防
血行が促進されれば頭皮も健やかな状態に近づき、抜け毛予防の効果も期待できます。肩こり・頭痛など痛みからの回復
頭皮と近い部分が痛む時は、頭皮マッサージによって痛みが改善されることがあります。
デスクワークが中心の方は肩こり・頭痛に加え目の疲れも兼ねていることが多いので、お仕事中に頭皮マッサージをするのも良いでしょう。お肌のくすみ改善
頭皮がほぐされ血液が巡れば、お顔にも良い影響が出ます。
老けた印象やくすみに悩んでいる方は継続の価値ありです。