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肩こり

カテゴリ: 新着情報 / Blog 作成日:2019年08月12日(月)

肩こりに簡単に対処していく一つの方法として枕の高さを変えてみるというやり方があります。
タオルを頭に数枚重ねて、一日置きに枚数を増やしていきます。
朝の状態で1番楽になっている時がご自身で1番合っている高さになります。
是非、お試し下さい。

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